9月坐禅会開催報告

9月21日（日）朝7時より月例坐禅会を行いました。参加者は10名でした。

さわやかな気候で坐禅日和でありました。坐禅は「安楽の法門」といわれます。「つらい」「苦しい」のが坐禅ではなく、自分を解き放つ、リラックスした心と身体でおつとめするのが坐禅です。当山の坐禅会は幅広い年代の方に参加いただいております。最年少は中学1年生です！とても和やかな雰囲気です。

次回は10月19日（日）朝7時開始です。ご興味のある方はいつでもご連絡ください♪